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國慶假日，有人攜家出游、暢游大好河山，有人親友相聚、暢敘親朋情誼，有人搜羅好片、宅家盡情追劇……過節方式因人而異，但如果出門放松防疫、過節大吃大喝，不僅自己傷身，節后影響工作，還會影響公眾健康，不利安全防疫。樂享國慶假日，健康安全第一。

防病防疫不松勁。秋季本是傳染病高發期，加之疫情多點散發、假期人流聚集，尤需注重健康。面對高溫低溫交錯，及時增減衣物、注意個人衛生。增強防疫意識，堅持佩戴口罩，保持社交距離，自覺配合掃碼，減少患病概率。強化醫療資源儲備，有效應對假期就診人數增加、疫情防控難度加大等復雜情況。

餐飲安全不松懈。國慶假日，公眾餐飲消費頻率增加，食品安全風險加大，需要進一步提升監管效能，節前廣泛開展食品安全檢查，節中嚴格執行安全規定，嚴查違規經營行為，確保餐飲安全。公眾增強餐飲安全意識，筑牢個人衛生安全防線，防范“病從口入”。

健身鍛煉不缺席。體育鍛煉是提高健康水平的重要途徑，國慶假日吃喝玩樂，更要運動健身。確保假期公共運動場館“不打烊”，為公眾健身鍛煉創造便利條件。有的啟動“國慶·暢玩不停健”主題運動月，發放體育消費券，激發公眾健身熱情。積極籌劃趣味性強的全民賽事，吸引公眾踴躍參與。鼓勵網絡平臺推出更多居家健身項目，讓用戶在家跟著直播動起來，樂享假期。

梅 麟