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合肥在線訊（趙科伕 邱向峰 記者 王旭）進入11月，秋、冬季交替季節，氣溫變化較大。10月29日，合肥市疾控中心發布提醒，這一季節要注意預防水痘、流感等呼吸道傳染病，以及諾如病毒、手足口病等腸道傳染病。同時，全球新冠肺炎疫情形勢依然嚴峻，市民千萬不能放松警惕。

警惕！流感和新冠肺炎等呼吸道傳染病

流感和新冠肺炎等呼吸道傳染病，廣大市民應提高個人防護意識和能力,科學有效做好個人防護。做好“勤洗手、戴口罩、少聚集、常通風、保持社交距離”等衛生措施。科學佩戴口罩。減少非必要的聚集性活動，注意保持社交距離;保持居家環境整潔，加強通風消毒。養成勤洗手、公筷制等衛生習慣和生活方式。咳嗽、打噴嚏時注意遮擋。

在生活中保持健康行為，如睡眠充足、營養均衡、鍛煉身體等，增強身體素質、提高身體抵抗力。做好自我健康監測，發現不適及時向正規醫療機構咨詢和就醫。此外，接種流感疫苗是預防流感的有效手段。

易發病！水痘、諾如病毒好于發秋冬季

水痘是由水痘帶狀皰疹病毒引起的急性呼吸道傳染病。臨床表現主要為皮膚粘膜出現斑疹、丘疹、水痘，可伴發熱，體溫38℃以上，頭痛、咽痛等卡他癥狀，部分病例可并發腦炎、肺炎等并發癥。好發季節在深秋和冬季；感染對象主要為托幼、學齡前與學齡期兒童；水痘傳染性較強，易在托幼、小學等集體單位通過呼吸道或日常生活接觸傳播，形成聚集發病。

應注意平時開窗通風，保持空氣流通;對易感兒童亦可接種水痘減毒活疫苗免疫預防;集體單位尤其是托幼機構應做好日常隔離消毒，加強晨檢，及時發現和隔離病人。對患病兒童應及時就診，注意護理，防止繼發感染。

諾如病毒感染性腹瀉是一種急性腸道傳染病，由諾如病毒引發，癥狀多表現為嘔吐、腹瀉。它好發于秋冬季，諾如病毒具有高度傳染性和快速傳播能力，常在學校、幼兒園、養老院、工廠等集體單位暴發疫情。

預防上，廣大市民應洗凈雙手：飯前便后務必洗凈雙手;吃熟食：食物必須煮熟煮透，特別是牡蠣等貝類海產品;不喝生水：飲用水要煮沸后方可飲用;學校等集體單位諾如病毒防范：做好晨檢和因病缺勤等日常性防范工作，及時發現病例;提供食品的學校和托幼機構要嚴格審查從業人員的上崗資格，同時確保食品的安全食用;病人嘔吐物和糞便要及時進行消毒處理，清潔人員處理前應做好個人防護;一旦發生嘔吐、腹瀉癥狀，應及時就醫并居家休息，避免傳染給他人。建議患者應居家休息至癥狀完全消失72小時后，再復工復學。

保持良好衛生習慣，預防手足口病

手足口病是以手、足皮膚皰疹和口腔粘膜潰瘍為主的傳染病。主要表現為口腔炎，同時手、足、臀部皮膚出現斑、丘疹，并轉為皰疹。一般預后良好，僅有極少數病例發展為重癥。密切接觸是手足口病重要的傳播方式，感染對象主要為5歲以下兒童，尤其3歲以下兒童。

預防上，保持良好的個人衛生習慣是預防手足口病的關鍵。勤洗手，不要讓兒童喝生水，吃生冷食物。兒童玩具和常接觸到的物品應當定期進行清潔消毒。避免兒童與患手足口病兒童密切接觸;托幼機構要加強晨檢制度，早期發現，早期隔離是控制本病疫情擴散最有效措施，患病兒童應離園居家隔離，做好護理;加強教室、居室等環境空氣流通;做好日常性托幼機構等消毒隔離(玩具、餐具、便器等消毒);開展衛生宣傳。